Fluiball training

L'allenamento con le Fluiball


L'allenamento con le FLUIBALL é un metodo all'avanguardia e Torino é proprio una delle cittá in cui ha preso piede questa attivitá, crescendo ogni giorno con nuovi impieghi e nuove tendenze. La fluiball é una palla, ripiena di un liquido appositamente studiato, e può avere un diverso peso specifico a seconda di dimensioni e colori. 

Con la fluiball si possono realizzare training specifici in base agli obiettivi dell' allenamento, dalla tonificazione, al cardio workout, al potenziamento muscolare e molto altro. Sviluppa coordinazione, flessibilità, velocità, agilità, potenza e permette di lavorare anche sull' equilibrio e sulla capacità di controllare il movimento. Non dimentichiamo che questo attrezzo é efficace anche, attraverso l'esecuzione di esercizi mirati specifici, come supporto nel lavoro fisioterapico di recupero o di potenziamento muscolare. 

Il Masterclub 2.0, avvalendosi della professionalità e della competenza di istruttori qualificati, offre un ricco palinsesto settimanale di corsi, tra cui lezioni di allenamento funzionale con le fluiball, circuiti e outdoor training. Consulta il nostro sito internet e la nostra pagina Facebook per rimanere sempre aggiornato sulle novità e sui corsi.


Allegati:

Palestra con piscina interna


Piscina estiva


Tennis


Estate ragazzi Summer camp



EMS



Canottaggio



Vik academy: tennis nuoto canottaggio



Ristorante



Beach Volley

Una finestra sulle sponde del Po, per godere del panorama ai piedi delle Alpi.
Abbiamo un programma per te per tutta la settimana con l'obiettivo di
un vero benessere con i nuovi allenamenti.

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