Piscina Torino

PISCINA TORINO

Perché scegliere di andare in piscina?
Sono molteplici i motivi per cui dovremmo decidere di intraprendere attività acquatiche.
Buttarsi in acqua rilassa e fa sentire bene, dimenticando tutto quello che c'è fuori, permettendo ai muscoli di lavorare in maniera completa. Quando l'afa dell'estate cittadina si avvicina, siamo tutti in cerca di attività che possano portare refrigerio nelle calde e lunghe giornate, mentre durante l'inverno possiamo contare su strutture con piscina interna. La piscina è un'ottima soluzione quando si cerca un attimo di relax, ma anche quando si vogliono intrattenere i bambini più piccoli. Infatti le attività in acqua sono proprio consigliate per i più piccoli, che sviluppano il loro rapporto con l'ambiente acquatico nei primi anni di vita. Anche i bambini e i ragazzi più grandi apprezzano le attività in piscina,utili per facilitare la socializzazione e la coesione di gruppi. Nuotare è un'attività che porta tanti benefici sia ad adulti che a bambini,
vediamo quindi quali sono i principali motivi per cui bisognerebbe frequentare l'ambiente delle piscine.

INDICE:

1.  BENEFICI DEL NUOTO NEGLI ADULTI
2.  BENEFICI DEL NUOTO NEI BAMBINI
3.  IMPARARE A NUOTARE
4.  PISCINA INTERNA
5.  PISCINA ESTERNA
6. PROMOZIONI
7. COME ARRIVARE?

1.  BENEFICI DEL NUOTO NEGLI ADULTI

Il nuoto è senza dubbio uno degli sport più completi, proprio perché per nuotare è necessario utilizzare quasi tutti i muscoli e l'acqua è un campo di allenamento eccezionale. Quando si è immersi nell'acqua la percezione del nostro peso si dimezza perché l'acqua in un certo senso ci sorregge. Il nuoto è uno degli sport più salutari perché ha poche controindicazioni: Ci si allena con il minimo rischio di infortuni, lavorando in acqua con assenza di gravità il rischio di traumi si riduce. Rinforza le ossa e la colonna vertebrale, nuotando infatti la gabbia toracica tende ad ingrandirsi e a correggere le leggere deviazioni. Il nuoto rientra nelle attività aerobiche, tra le più consigliate per ridurre i fattori di rischio cardiovascolare. Permette di aumentare la massa magra attaccando la massa grassa, quindi tonifica e fa dimagrire. Mette di buon umore, dopo una sessione in piscina il cervello libera molte endorfine, valido avversario dello stress quotidiano.

2.  BENEFICI DEL NUOTO NEI BAMBINI

Sono tantissimi i benefici per la salute dei bambini, per prima cosa rafforza la muscolatura, irrobustisce le ossa e serve a prevenire la scoliosi, inoltre li aiuta a migliorare le capacità cognitive, la concentrazione e l'autostima. Il nuoto è uno degli sport più completi, basti pensare che per mantenersi a galla lavorano tutti i principali muscoli del corpo, braccia, gambe, addominali, tutti questi muscoli lavorano all'unisono per mantenere la maggiore stabilità possibile. Tra le altre cose migliora la coordinazione, l'equilibrio e la conoscenza dello spazio, aumenta la forza muscolare attraverso gli esercizi, favorendo uno sviluppo precoce delle capacità psicomotorie ed espande la capacità del sistema respiratorio del bambino migliorando il flusso sanguigno. Inoltre aumenta la sensazione di indipendenza e fiducia in se stesso e migliora la comunicazione con gli altri, aiutando il bambino a socializzare senza traumi con altri bambini.

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3.  IMPARARE A NUOTARE

Imparare a nuotare in piscina ci più dare più sicurezza piuttosto che cercare di farlo in mare, la piscina è un luogo sicuro, in cui si possono sfruttare le zone meno profonde per imparare a nuotare, inoltre grazie alla presenza dei bordi a cui aggrapparsi e le scalette per scendere in acqua, si sarà sicuri che non c'è pericolo di annegare, soprattutto se supervisionati da un istruttore formato. Si può iniziare a sciogliersi rilassando le gambe e le braccia stando in piedi, in questo modo prenderemo confidenza con l'acqua, dopo di che tenendoci al bordo o alla scaletta possiamo iniziare a muovere le gambe ed i piedi galleggiando. Una volta imparato come muovere i piedi possiamo passare ai movimenti delle braccia e cercare di unire le due cose. Per sentirci più sicuri possiamo aiutarci con tavolette o qualcuno che ci sostenga nei nostri tentativi. Dopo di che si passerà a livelli di difficoltà maggiore fino a sperimentare gli stili completamente.

Per saperne di più sui nostri corsi di nuoto leggi http://www.masterclub20.it/corsi-nuoto-torino.html

4.  PISCINA INTERNA

Master Club 2.0 dispone di una piscina interna di 15 x 7 metri e circa 1.40 metri di profondità con una temperatura costante intorno ai 28 gradi, accesso con scaletta e lava piedi prima di accedere e doccia calda sul piano vasca. I livelli del cloro e dei valori sono controllati per permettere il massimo dell'esperienza a chi usufruisce del servizio È possibile svolgere attività di nuoto libero tutti i giorni e vengono inoltre organizzate diverse attività, tra cui acquagym con lezioni infrasettimanali.

5.  PISCINA ESTERNA

Master Club 2.0 dispone anche di una piscina estiva immersa in un contesto verde e rilassante, per sfuggire al caos della città. Dispone di un ampio spazio solarium sul prato, ombrelloni e sdraio a bordo piscina. La sera inoltre la piscina si anima ospitando eventi e feste private di ogni genere. Aperta tutti i giorni per permettere di usufruire di uno spazio esclusivo e rilassante anche nel weekend.
Si può entrare con ingressi singoli, ad ogni ingresso è garantito un lettino e ad ogni famiglia o gruppo un ombrellone.

6.  PROMOZIONI

Master Club riserva diverse promozioni per chi è interessato all'iscrizione in piscina
con un abbonamento stagionale a 390€ e per i clienti under 14 a 330€.
Valida fino al 11 aprile 2024.

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7. COME ARRIVARE?

Ci trovate in corso Moncalieri 494, tra Torino e Moncalieri, a pochi passi da Nichelino, sulle rive del fiume Po. Raggiungibile comodamente con i mezzi, il bus numero 67 ferma proprio di fronte alla struttura.

Per ulteriori informazioni contattaci al numero 011/6610963 o tramite e-mail su info@masterclub20.it

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Aggiornato il 11/03/2024